Smile & Roll

Abonnement 20 cours

450 chf 

Prix étudiant/AVS/AI/chômage: 225 chf

Qu’est-ce que le Jiu-Jitsu ?

Avant tout c’est une équipe, un apprentissage de la vie et du corps, du mouvement et surtout l’occasion de te rendre compte de tout ce que ton corps et ton mental peuvent réaliser main dans la main. 

Apprendre à te dépasser et prendre confiance en toi. C’est la base du Jiu Jitsu brésilien. 

Un art martial réputer pour sa force au corps à corps, mené par une suite de mouvements naturels pour maîtrise l’adversaire. Un sport de combat doux, qui va te permettre de marcher sereinement dans la rue, et qui va t’apporter CONFIANCE et FORCE qu’elle soit physique ou mental

Qui suis-je ?

Aïda

Grâce à mon expérience et ma discipline d’entrainement en boxe anglaise, j’ai très rapidement commencé la compétition en JJB.

Médaillée d’Or aux championnats Européens en ceinture blanche et bleue, médaillée d’argent aux championnats du monde en ceinture blanche. J’ai également participé à plusieurs autres compétitions internationales.

Ce n’est pas tant les résultats qui m’ont aspiré à me former en tant que compétitrice et coach, mais plutôt le sentiment de dépasser mes peurs, et de prendre confiance en mon potentiel.

Je me suis également formée en Ginastica Natural, que j’ai découvert pendant mes entrainements de préparation physique à San Diego chez Leticia Ribeiro. Une équipe en grande partie féminine fondée par une championne du monde.

Le voyage, que ce soit pour la boxe ou le Jiu Jitsu brésilien, m’a permis d’élargir mes connaissances et d’avoir le privilège de grandir personnellement et en tant qu’athlète.

Pour me contacter:

 078 897 74 51

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