Yoga Vinyasa flow

Le Yoga Vinyasa Flow est une forme moderne et relativement dynamique de Yoga. C’est une pratique énergisante, où l’on travaille les Asanas (postures), dans des enchaînements ou séquences plus ou moins énergiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie.

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